教你巧用化橘紅

化橘紅，即化州橘紅，是化州柚或柚子未成熟或近成熟的干燥外層果皮，化橘紅是一種很好的中草藥。

橘紅，即化橘紅，是化州柚或柚子未成熟或近成熟的干燥外層果皮?；偌t是一種營養豐富的非常好的中草藥?；偌t含有揮發油，主要成分是檸檬醛和四川陳皮素。它還含有水蘇堿、傘形花內酯和橙皮油內酯，富含蛋白質和多種維生素。

化橘紅用于咳嗽，無論是熱咳還是冷咳，都可以服用。同時，化橘紅對吸煙和飲酒引起的咽喉損傷也有很好的效果。如果經常需要吃飯，也可以用化橘紅泡茶，對行氣消滯有很好的效果。

食用化橘紅的方法

化橘紅酒

放化橘紅30克白酒，浸泡1個月后再食用，睡前服用20毫升，可幫助鼻炎病人行氣活絡通竅。

化橘紅蜂蜜膏

取化橘紅80～切片或粉末100克，純蜂蜜500克，密封保存浸泡一個月后取出服用，早晚一次，理氣消食，潤喉化痰。

化橘紅小米地瓜粥

化橘紅3克煮水，倒入鍋中，與50克地瓜和30克小米一起煮至粘稠。這種甜點老少皆宜，一年四季都可以用，具有養脾護胃、止咳潤肺的作用。

在我們的日常生活中，我們通常喜歡用切片浸泡在水中。建議用80℃以上的開水喝；如果怕太苦，不要泡太久或者放太多。常用量約為3克，即1~3片，類似于喝茶的方式，直到沒有味道。